Muy buenas, una vez me dijo mi compi Carrillo,: que quien quiere ír rápido tiene que entrenar rápido. I así a sido hoy. Aprovechando un momento de estudios de Virginia, tiene dos asignaturas pendientes para terminar la carrera, y está en ello, en su estado tiene mucho mérito, la admiro, he salido ha entrenar, sin calor, sin sol y con un poco de aire, en contra y a favor. Tenía ganas de ir rápido y bueno, dirección las carpas y después de rodar nos kilometros por allí, vuelta a casa por el puerto de los once. Objetivo una media de 30, pero he ido rodando muy rápido por las carpas y me he animado. Cuando he empezado a subir el puerto último, ya para casa, tenía una media de 35 km/h, eso me ha echo tomar más fuerza y subir a tope. Una vez coronado, a tumba abierta para Castellbisbal. Al llegar a casa, parecía que terminaba una C.R.I. Me han salido 60,21 km en un tiempo de 1h 47 km y una V.E de 33,46 km /h. He intentado llegar a 34, pero me ha faltado pista, o fuerzas, segun lo miremos. Un saludo para todos.
Alucino con las medias que te metes!!! Estamos en contacto pa los proyectos que tenemos en breve jajaja, ok!
ResponderEliminarVíctor
Cagendena!!el dia que entrene con esa garra, va a temblar Roma....
ResponderEliminarCrack!!a ver si nos juntamos de vez en cuando, que no vivimos tan lejos.
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Cagendena, el dia que yo entrene con esa garra va a temblar Roma....
ResponderEliminarNoi, a ver si entrenamos juntos alguna vez, que vivimos cerca....
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JE, JE, ESO ESTA ECHO DAVID, QUE ESTAMOS AL LADO Y NOS VENDRA BIEN ENTRENAR JUNTOS, GRACIAS OR ENLAZAR MI BLOG, UN SALUDO CAMPEON.
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