lunes, 23 de febrero de 2009

CASTELLBISBAL-ESPARREGUERA- (45,52km)

Hola a todos/as.
Ya estamos aquí otra vez. Hoy poco que contar, sino que hoy por primera vez en el año he salido de corto de arriba, hacía un sol de justicia.
Castellbisbal-Esparreguera, pasando por la carretera de las carpas, hacia Olesa y de Olesa hasta Esparreguera subiendo por Can Sedó ,y vuelta para casa, entrenamiento tranquilo y otro más para llegar más cerca de los 3000km. Cada día más en forma y esto me hace sentir muy bien. Próximo reto, subir el Aconcagua. Calleja eres el mejor!!!!.
Bueno en conclusión: km total: 45,52km Tiempo empleado.1k47m.V.E. 25,42. Velocidad media baja, pero como os dije, día tranquilo.
Un saludo. Ah ,acordaros, un día menos para ver a mi abichuelita.je.

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