viernes, 20 de marzo de 2009

CASTELLBISBAL-OLESA-ULLASTRELL-RUBI. (57,14KM)

Hola, hola, noticia: ya llevo 3034km recorridos!!, por fín!. El entreno de hoy, no ha sido solo, he estado acompañado por mi compi Carrillo y un colega de el, Luis, de Olesa, otro fenómeno de la bicicleta. Hemos quedado en Olesa y una vez allí hemos subido el pequeño puerto de Ullastrell, pequeño, pero siempre duro, no ha ido mal la subída, pero he notado el palizón de ayer. Después dirección Terrassa y Rubí y todo esto a un ritmo emocionante y a relebos, como los profesionales, je, je. y poco más, yo de Rubí, para casa, y ellos dirección Cerdañola, que campeones!!. Una salida bonita. Bueno ahora tengo el fín de semana para plantearme entrenos de calidad, que era mi pesamiento, y no ir tan a lo loco. Hoy han salido un total de 57,14km en un tiempo de 2h06m y una V.E de 27,15 km/h, para la saca, y la primera saca, queda llena, ahora a por la segunda.

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